Календарь на каждый день Великого поста. Третья и четвертая недели.

Третья и четвертая недели.
3-я неделя Великого поста  –  Крестопоклонная .

Орехи, сухофрукты
Орехи, сухофрукты

 Понедельник
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

Вторник

Закуска-пюре из авокадо
Закуска-пюре из авокадо

Вареная растительная пища без масла.

 

 

Среда

 

Финики
Финики

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

 

Тыква печеная
Тыква печеная с семечками

Четверг
Вареная растительная пища без масла.

 

 

 

Сухофрукты
Сухофрукты

Пятница
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

Борщок постный с пареной свеклой
Борщок постный с пареной свеклой

               Суббота
Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

                          Воскресенье

Лапша феттучини с овощами и грибами
Лапша с овощами и грибами

Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

 

 

4-я неделя Великого поста – Преп. Иоанна Лествичника

Напиток из шиповника с зерновыми хлопьями
Напиток из шиповника с зерновыми хлопьями

Понедельник
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

Вторник

овощи свекла,морковь,огурец,маслины
Постная закуска из овощей

Вареная растительная пища без масла.

 

 

 

         Среда

Яблоки, лимон, мандарины
Яблоки, лимон, мандарины

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

 

                                                                  Четверг

Свекольник постный холодный
Свекольник

Вареная растительная пища, без масла.

 

 

 

                                                                                Пятница

Орехи грецкие
Орехи грецкие

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

                                     Суббота

Борщ постный, c грибами.
Борщ постный, c грибами.

Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

 

                                                   Воскресенье

Картофель жаренный
Картофель жаренный

Вареная пища с добавлением растительного масла.

Leave a Reply