Календарь на каждый день Великого поста. Первая и вторая недели.




Первая и вторая недели.

Чтобы не искать в Интернете календари постов, и сразу узнать, какие постные блюда можно готовить каждый день, мы составили ежедневник на первые две недели Великого поста

1-я неделя Великого поста

Понедельник
По возможности, сухоядение или полное воздержание от еды.
Вторник

авокадо
авокадо

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
Среда
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

Четверг

фрукты
Фрукты

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

 

Орехи, сухофрукты
Орехи, сухофрукты

Пятница
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

 

Постный плов из пшена с шампиньонами
Постный плов из пшена с шампиньонами

Суббота
Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

Воскресенье

Постная солянка грибная
Постная солянка грибная

Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

 

2-я неделя Великого поста – Святителя Григория Паламы, архиеп. Фессалоникийского (Солунского) (†1359 г.) 
хлеб, лук и чеснокПонедельник
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

Кабачки, тушеные с болгарским перцем, без масла
Кабачки, тушеные с болгарским перцем, без масла

Вторник
Вареная растительная пища без масла.

 

 

Среда
Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

Четверг
Вареная растительная пища без масла.

Каша рисовая, без масла с тыквой и изюмом.
Каша рисовая, без масла с тыквой и изюмом.

 

 

 

 

Пятница

Яблоки, орехи
Яблоки, орехи

Сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).

 

 

Суббота

Постный плов из гречки с грибами
Постный плов из гречки с грибами

Вареная пища с добавлением растительного масла.

 

 

 

 

Суп овощной, с белой фасолью, репой и грибами
Суп овощной, с белой фасолью, репой и грибами

Воскресенье

Вареная пища с добавлением растительного масла.

Leave a Reply